得了脂溢性皮炎吃什么好

脂溢性皮炎给患者的正常生活造成严重影响，患者必须重视脂溢性皮炎的治疗，且注意饮食业可帮助缓解病情。那么，得了脂溢性皮炎吃什么好?以下是长春肤康医院'>长春肤康医院的医师为您详细介绍。

得了脂溢性皮炎要多吃以下三种食物：

一、调整消化道功能，保持毛囊皮脂腺口的通畅，利于皮脂物质的排出，减轻毛囊皮脂腺炎症。膳食中要注意控制脂肪量，脂肪不宜过多，否则会加重症状，每天供给总膳食脂肪量应在50克左右。可适当给予高蛋白饮食，因为蛋白质有利于保持正常皮肤角化代谢和毛囊正常畅通。还应注意少吃甜食，因为含糖较多的饮食可促使脂肪异生后产生更多的脂肪。

二、脂溢性皮炎患者值得注意的是要吃富含维生素的食物，尤其是维生素A的食物要适量多吃，猪肝、胡萝卜、蛋黄等，以纠正毛囊皮脂角化异常，防止毛囊堵塞。有人研究，缺锌也可产生脂溢性皮炎，应在膳食中补充含锌高的食物，如动物肝、瘦肉、禽类、坚果类等，以纠正人体内锌含量相对不足。避免高碘饮食很重要，因高碘饮食可使毛囊角化或堵塞，要控制海带、紫菜等海产品的摄入。

三、脂溢性皮炎患者还要多吃含维生素C、B1较丰富的食物，如新鲜蔬菜、水果等。适量的增加谷物杂粮、新鲜蔬菜、水果等食物，对脂溢性皮炎大有益处。

采用抗敏固表、清热解毒、祛风除湿、疏肝理气、活血化瘀功效的中药，中药石膏面膜具有温经活血，促进皮肤生理循环，清除毒素等特性，对于各种皮炎均有。纳米微波加雾化治疗，可调节机体恢复，恢复自然生理机能，从上避免反复发作。

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